Queijo de cottage chicoteado – fé de fé alimentar


Salte para a receita

Delicie-se com esse condimento cremoso, fresco e rico em proteínas a qualquer hora do dia.

Nove em cada 10 vezes, a razão pela qual meus membros da minha família não comem queijo cottage é por causa da textura. Eles não gostam de quão robusta é e quão aquoso pode ficar sentado no recipiente. Mas o que eles ainda não sabem é como o queijo cottage é tentador, uma vez que foi chicoteado com perfeição cremosa com intensificadores de sabor naturais, como limão, sal, pimenta e ervas. Com um spread rico e suave assim, quase qualquer refeição ou lanche se transforma em decadência total.

Uma das melhores ocasiões para distribuir queijo cottage chicoteado é para férias como a véspera de Ano Novo ou o quarto de julho. Na minha família, muitas vezes nos amontoamos em círculo ao redor do piquenique ou mesas de café, profundamente conversando com algo para mastigar em nossas mãos. Queijo chicoteado, além de uma seleção de biscoitos e palitos vegetarianos, é um dos lanches mais jovens e mais fáceis para esses momentos.

E o que é ainda melhor é que você não precisa comer muito. Com toda a proteína no Cottage Cheese, há muitas oportunidades de se sentir saciado em apenas algumas colheres ou montes. Portanto, se você estiver mergulhando lanches nele ou cobrindo -o em uma refeição, o queijo cottage chicoteado certamente satisfazer.

Queijo Cottage chicoteado - Foodfaithfitness

Por que adicionar suco de limão?

Crescendo, disseram -me para nunca adicionar cítricos aos laticínios, porque ele curvaria o leite e causará uma dor de estômago. Mas isso não é um problema aqui, porque o queijo cottage já está coalhado, e é apenas uma pequena quantidade de suco de limão – não estragar os laticínios, mas para complementar seu sabor cremoso e um pouco doce. Uma colher de sopa de suco de limão acrescenta um toque de sabor picante que lembra o creme de leite; portanto, se você sabe que gosta desse tipo de mergulho, experimente isso e prove para si mesmo.

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Como faço para armazenar sobras?

Transfira seu queijo cottage restante para um recipiente hermético e leve à geladeira por até 1 semana. É fácil mantê -lo útil para a preparação das refeições ao longo da semana, e você ficará surpreso com quantas maneiras de distribuir isso. No entanto, eu não recomendo congelá -lo, pois isso pode arruinar a textura aveludada e fazer com que ela seja muito aquosa.

Queijo Cottage chicoteado - Foodfaithfitness

Servindo sugestões

Pronto para um lanche saboroso para animar seu próximo shindig? Dê uma tigela de queijo cottage chicoteado com Chips de cenouraAssim, Fichas de espinafreAssim, Batatas fritas de arame de are Batatas fritas de abobrinha para mergulhar. Para uma refeição mais prática, espalhe um pouco de queijo cottage chicoteado Torrada de alhoAssim, Sanduíche cubanoou um imitador Panera Cinnamon Crunch Bagel. Como você pode ver, este condimento cremoso funciona bem para iguarias salgadas e doces.

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Ingredientes

  • 1 Contêiner de 16 onças queijo cottage de leite integral
  • 1 colher de sopa suco de limão opcional
  • Beliscão de sal e pimenta opcional
  • Ervas frescas opcional, como cebolinha, salsa ou endro

Instruções

  • Coloque o queijo cottage em um processador de alimentos. Misture em alta por 30-60 segundos até ficar muito liso. Pare e raspe as laterais da tigela, se necessário.

  • Se estiver usando, adicione suco de limão, sal e pimenta. Pulse brevemente para misturar temperos sem diminuir a textura.

  • Coloque o queijo cottage chicoteado em uma tigela e decore com ervas frescas, se desejar. Aproveite a torrada, com frutas frescas ou um mergulho com vegetais crus.

Informações sobre nutrição:

Calorias: 74KCAL (4%) Carboidratos: 3g (1%) Proteína: 8g (16%) Gordo: 3g (5%) Gordura saturada: 1g (6%) Gordura poliinsaturada: 0.1g Gordura monoinsaturada: 1g Colesterol: 13mg (4%) Sódio: 238mg (10%) Potássio: 79mg (2%) Açúcar: 2g (2%) Vitamina A: 106Iu (2%) Cálcio: 63mg (6%) Ferro: 0.1mg (1%)

Isenção de isenção de nutrição

Receitas escritas e produzidas no Faith Faith Faitness são apenas para fins informativos.





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