Crack Chicken Sopa – Fitness Faith Faith


Salte para a receita

Encha sua tigela com a bondade cremosa e extravagante de Crack de canja de galinha Em menos tempo do que leva para fazer a maioria das refeições.

Estou começando a ver que quase tudo pode ser transformado em sopa. Bem, não sobremesa, embora eu tenha visto sopas de frutas. De fato, temos uma receita para uma aqui no FoodFaithfitness que compartilharei as sugestões de servir mais abaixo. Mas, por enquanto, quero falar sobre esta receita para uma sopa de galinha de crack.

Primeiro, só aprendi recentemente sobre o Crack Chicken e fiquei impressionado com o quão saboroso era um prato. Agora, com esta receita de sopa, não preciso esperar horas para cozinhar em uma panela lenta. Esta sopa leva apenas 30 minutos do início ao fim, o que significa que eu gosto dessa sopa cremosa, brega e saborosa muito mais rápido. E com os aromas incríveis que emanam da cozinha, é sem dúvida difícil ser paciente. A combinação de tempero do rancho com alho, frango, queijo e bacon é muito irresistível para deixar passar.

Considero esta sopa uma tigela cheia de conforto, e algo que eu sei que quero fazer sempre que sentir vontade de me enrolar no sofá com um bom livro e um cobertor. É como se envolver em amor culinário, se isso for possível. E, embora eu não tenha muitas noites frias aqui na Flórida, nunca há um momento errado para uma tigela de sopa.

Uma das razões pelas quais essa sopa cozinha tão rapidamente é que ela usa frango cozido e desfiado. Eu sempre tenho tanto frango que compro um frango assado no supermercado, e essa é uma ótima maneira de usar minhas sobras. Você também pode usar qualquer frango restante que tiver; Deixe -o com dois garfos e adicione -o à panela. É uma ótima maneira de enganar qualquer pessoa em sua família que se recusa a comer sobras. De repente, você tem uma refeição completamente nova e eles não são mais sábios. Fiquei mais complicado na minha velhice.

Crack Chicken Sopa - Foodfaithfitness

Uma nova visão da sopa de macarrão de frango!

Quem não ama sopa de macarrão de frango? Muitos de nós cresceram comendo as coisas que saíram de latas vermelhas e brancas. Hoje, podemos transformar a sopa de galinha em uma delícia cheia de macarrão. Você pode usar seu macarrão favorito nesta sopa, incluindo Rigatoni, Fusilli, Rotini, estrelas, cabelos de anjo, espaguete fino e macarrão de ovos. Orzo é outra excelente opção, assim como adicionar um pouco de arroz, daí uma tigela cheia de sopa de arroz com frango crack!

Se você quiser adicionar macarrão ou arroz à sopa, cozinhe -os separadamente e adicione -os a cada tigela, não à panela. Adicionar o ingrediente rico em amido à panela alterará a consistência do caldo de sopa à medida que o macarrão ou o arroz a absorve. Esta receita é naturalmente sem glúten (verifique a etiqueta de tempero do rancho); portanto, se isso faz a diferença para você, adicione seu macarrão favorito sem glúten à sua tigela de sopa.

Crack Chicken Sopa - Foodfaithfitness

Como faço para armazenar sobras?

Deixe restos de sopa de galinha de crack esfriar até a temperatura ambiente e guarde -a em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Depois de resfriado, você também pode congelá-lo em recipientes seguros para congeladores ou sacos com zíper por até 3 meses. Descongele a sopa durante a noite na geladeira até que ela seja descongelada e depois reaqueça no fogão em fogo médio. Não deixe a sopa ferver.

Crack Chicken Sopa - Foodfaithfitness

Servindo sugestões

Como sopa e salada sempre combinam muito bem, sirva sua sopa de galinha ao lado de uma crocante Salada de erva-docepicante Salada de chucrute Isso ajuda a cortar parte da riqueza na sopa, ou um Salada de couve picada. Adicione alguns Couve de Bruxelas no vapor do lado, junto com Rolos de batata ou isso Receita de focaccia sem glúten para mergulhar. Como prometido, aqui está a receita para Sopa de frutasque faz uma sobremesa leve e refrescante após esta refeição.

Crack Chicken Sopa - Foodfaithfitness

Ingredientes

  • 5 fatias bacon pico
  • 1 colher de sopa manteiga sem sal
  • 1 cebola amarela média pico
  • 2 Aipo de costelas pico
  • 3 cravo alho picado
  • 6 xícaras caldo de frango com baixo teor de sódio
  • 1/4 xícara nata
  • 2 colheres de sopa Mix de tempero de rancho
  • 1/2 colher de chá pimenta preta moída
  • 4 xícaras Frango desfiado cozido
  • 8 onças Requeijão cremoso cubado
  • 1 xícara queijo cheddar ralado
  • 3 1/2 xícaras Baby Spinafre picado
  • 1/4 xícara Creme de leite
  • Cebola verde picado (para enfeitar)

Instruções

  • Aqueça um forno holandês grande em fogo médio-alto e adicione o bacon em cubos, cozinhando até ficar crocante. Use uma colher com fenda para remover o bacon e reserve.

  • Abaixe o fogo para médio. Adicione a manteiga à gordura do bacon na panela e adicione a cebola e o aipo em cubos. Refogue por 5 a 7 minutos até amolecer. Misture o alho picado e cozinhe por 30 segundos.

  • Despeje o caldo de frango e o creme de leite, adicione a mistura de tempero do rancho e a pimenta do preto moída e leve para ferver. Misture o frango desfiado e deixe aquecer por cerca de 5 a 10 minutos.

  • Adicione gradualmente o cream cheese em cubos e o queijo cheddar desfiado. Mexa suavemente, mas continuamente até que os queijos derretem e misturem -se suavemente no caldo.

  • Misture o espinafre e creme de leite picado; Cozinhe por 2 a 3 minutos até que o espinafre murcha. Mexa o bacon reservado de volta na sopa, ajuste o tempero, se necessário, e sirva quente, enfeitado com cebola verde.

Informações sobre nutrição:

Calorias: 501KCAL (25%) Carboidratos: 12g (4%) Proteína: 36g (72%) Gordo: 34g (52%) Gordura saturada: 18g (113%) Sódio: 796mg (35%) Fibra: 1g (4%) Açúcar: 3g (3%)

Isenção de isenção de nutrição

Receitas escritas e produzidas no Faith Faith Faitness são apenas para fins informativos.





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