Estratégias que quero manter depois da nossa viagem

Compartilhando algumas das estratégias que tentei manter em nossas vidas após nossa viagem.

Oi amigos! Como vai você? Como foi o fim de semana? Espero que você tenha tido um ótimo! Comemoramos o aniversário da minha Nana, o piloto estava em casa de uma viagem, eu ensinei uma aula de barra e encontrei um amigo para um brunch. Também recebemos um pouco de chuva de monção, que é sempre um pequeno deleite.

Para a postagem de hoje, eu queria conversar um pouco sobre a nossa viagem, minha perspectiva desde que voltamos e algumas das estratégias que tentei manter. Como vocês sabem, adoramos viajar. Eu sinto que é a maneira mais fufilcadora de gastar o dinheiro que ganhamos – em experiências – e isso nos dá a chance de ficar longe da agitação e aproveitar o tempo em família (ou como casal). A viagem sempre me dá perspectiva e me ajuda a lembrar o que realmente alimenta minha energia e alegria … e o que não faz.

Enquanto estávamos na Espanha, fomos capazes de dedicar nosso tempo e desfrutar genuinamente a cada dia. Eu realmente tentei manter algumas das coisas que eu tanto amava sobre a nossa viagem (você sabe, além das vistas épicas, cultura e comida …) e colocá -las em uma pequena lista. Não se trata realmente do “modo de férias” para sempre, mas o que a viagem me lembrou mais.

Estratégias que quero manter depois da nossa viagem

1. Caminhe o máximo possível

Caminhamos quilômetros por dia, nem mesmo tentando, e o movimento parecia natural e refrescante – não forçado. Embora seja um pouco mais desafiador aqui, ainda estou tentando recriar isso um pouco em casa com caminhadas depois do jantar, andando durante as reuniões e andando Maisey quando a chuva esfriou um pouco as coisas.

É engraçado porque Tucson não é uma cidade amiga da caminhada. Tudo está longe, é um milhão de graus e, se você estiver do lado de fora, a maioria das pessoas assume que seu carro quebrou, a menos que você esteja em um bairro ou no caminho da caminhada. É definitivamente o pico do verão, então eu tenho usado minha almofada de caminhada ao longo do dia. Na Espanha, eu facilmente atingia 20 mil passos por dia, e tenho que ser intencional para atingir 10k aqui.

2. Cozinhe do zero (e escolha lugares que façam o mesmo)

A comida que comemos parecia nutritiva e intencional, seja feita no Airbnb, por amigos (nosso amigo Tony faz uma Carrillada épica) ou por um chef em um acolhedor local. Embora eu não ache que precisamos fazer refeições sofisticadas o tempo todo, a qualidade e o frescor dos ingredientes falam muito. Descobri que, desde que estivemos em casa, existem apenas alguns restaurantes aqui que sentem que valem o custo para mim. Prefiro comprar bons ingredientes e cozinhar em casa, em vez de pagar 100-200 por uma refeição medíocre para nós quatro.

3. Mantenha as refeições simples

Lembro -me também de que as refeições não precisavam de 18 ingredientes ou 3 molhos para serem satisfatórios. Um pedaço de peixe grelhado, alguns vegetais assados, uma garoa de azeite e limão: perfeição. Como nossa viagem estava do lado mais longo, pude cozinhar no Airbnb, mas também não queria comprar uma tonelada de ingredientes e componentes. Nossas refeições eram tão simples, frescas e satisfatórias.

4. Fique acordado até tarde e durma (sazonalmente)

Era verdadeiramente mágico abraçar as noites de verão: as crianças até tarde, o gelato espontâneo, as corridas, a luz da manhã espreitando pelas janelas enquanto você ainda está enrolado na cama. Não é uma rotina para sempre, mas um lembrete divertido para dobrar as regras às vezes. O ano letivo é muito rígido e programado (deve ser), por isso parecia um tratamento épico para ficar acordado até meia -noite ou 1 da manhã na maioria das noites e começar o dia por volta das 9:30.

5. Refeições lentas com boa companhia

Recrie as refeições de 2 horas, seja jantar no pátio com amigos, ou apenas nós quatro na mesa da sala de jantar. Adorei que as refeições não sejam apressadas, o que permite que você aprecie muito mais a comida e a companhia. Acho que você está mais sintonizado com pistas de fome para realmente comer menos. Eu tenho tentado desacelerar um pouco com todos os aspectos da vida.

6. Priorize novas aventuras com as meninas

Mesmo em casa: novos parques, novas receitas, pequenas viagens de um dia ou apenas deixá -las me ajudar a planejar algo “novo”. A viagem sempre me lembra como é mágico ver o mundo através de seus olhos. Além disso, o que eles dizem é verdadeiro: eles crescem tão rapidamente. As coisas que eles costumavam desfrutar não são mais tão emocionantes, por isso foi divertido explorar o que gosta e ter algumas novas aventuras juntos.

7. Se você fizer uma pausa … nada desmorona

Este é grande. Juntos, todos estamos carregando uma enorme carga mental e emocional, especialmente como mães. Somos nós que lembram quem misteriosamente ficou sem meias, os ingredientes que precisamos pegar para jantar, pedir um presente para a festa de aniversário neste fim de semana, um garoto tem uma consulta de dentista amanhã, juntamente com prazos e tarefas de trabalho. Foi revigorante dar um passo atrás … e nada quebrou. O blog, a caixa de entrada, as tarefas; Todos estavam esperando quando voltamos, e tudo bem.

Quando as duas meninas eram bebês, eu ainda estava blogando três vezes por dia e não conseguia imaginar decolando por mais de um curto fim de semana. Acabei tirando cerca de seis semanas de folga do trabalho, pela primeira vez, e nada quebrou.

Eu pré-escrevi meu conteúdo com antecedência e recebi apenas chamadas e e-mails do cliente enquanto estávamos fora. Foi um presente enorme, e me deu nova inspiração e energia para voltar às coisas no segundo em que voltamos. Embora eu não pense que vou tirar seis semanas de folga novamente em breve lol, é um bom lembrete de que você pode se afastar um pouco e as coisas ficarão bem.

8. Tenha tempo para arte, música e cultura

Seja um museu, música ao vivo ou ouvindo uma sinfonia no Spotify enquanto faz o jantar, isso acrescenta riqueza à vida cotidiana. Você não precisa estar em outro país para trazer beleza ao seu dia. Estou tentando fazer um esforço para reservar ingressos para teatro, desfrutar de música ao ar livre, visitar o Museu e trazer pequenos pedaços de cultura e alegria em nossas vidas.

9. Comunidade de Nutre

Uma das coisas mais bonitas sobre a Espanha é o ambiente da comunidade. Nossos amigos vão a uma escola internacional em Sevilha, e os pais se reúnem com frequência. Eles estão constantemente desfrutando de uma bebida ou tapas juntos enquanto as crianças partem e brincam, e planejando refeições, passeios de um dia e datas de reprodução. Temos a sorte de ter uma comunidade incrível aqui em Tucson, por isso foi um bom lembrete continuar a nutrir os relacionamentos que são importantes para nós.

10. Vestido para o dia

Os europeus têm uma maneira de aparecer para o dia com cuidado. Enquanto, as leggings têm totalmente o seu lugar (nunca as deixarei totalmente lol), se vestir é bom. Definitivamente, me sinto mais focado e produtivo quando estou com roupas * reais * em vez de moletom e um capuz. 😉

Então, diga -me amigos: uma viagem mudou sua perspectiva sobre a vida cotidiana? Como você tenta desacelerar em sua rotina?

XO

Gina

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