Receita de molho de Arrabbiata – Fitness Faith Faith


Salte para a receita

Se você gosta de picante, então isso Receita de molho com raiva é a maneira perfeita de adicionar calor à sua próxima refeição de macarrão.

Este molho “zangado” é o que é incrivelmente picante refeições. Quando você prepara esse molho de Arrabbiata, você obtém todo o sabor, sem os ingredientes indesejados frequentemente encontrados em molho de macarrão chocado. Ao contrário de muitos molhos italianos que existem há séculos, este remonta às décadas de 1950 e 1960, quando se originou em Roma como pratos picantes ganhavam popularidade.

Você pode facilmente passar uma hora lendo rótulos em molho de macarrão chocado no supermercado para encontrar um que você gosta, ou pode passar cinco minutos preparando os legumes e 45 minutos cozinhando o molho para ter uma refeição perfeitamente preparada e com sabor ultra. Além disso, durante os 30 minutos em que o molho ferve, você pode preparar uma salada fresca e adorável ou alguns vegetais para acompanhar este prato.

Eu recomendo o uso de tomates enlatados de San Marzano (procure a certificação na lata) para sua doçura e sabor. Ao contrário de outros tomates que podem ser aquosos e ácidos, os tomates cultivados na área de San Marzano da Itália têm o benefício de nutrientes e sabor do solo vulcânico.

Como resultado, você acaba com um molho que explode com sabor fresco de tomate, fornecendo o equilíbrio perfeito de doce e calor. Enquanto usa os melhores tomates, também recomendo combiná-los com o azeite extra-virgem de alta qualidade para obter um sabor ideal. Você só usa um pouco, e é por isso que eu mantenho uma garrafa de EVOO italiano à mão para pratos como esse.

Ingredientes frescos para espaguete caseiro, bolonhesa, incluindo carne moída, cebola picada, alho, ervas e especiarias em uma superfície de mármore branco. Perfeito para preparação saudável de refeições e amantes da culinária italiana.

Conhecer molhos vermelhos italianos populares

Por mais tentador que seja pedir espaguete com molho vermelho, não é tão simples assim. Você quer que ele tenha um sabor fresco de tomate ou seja mais herbáceo? Você é um aficionado por especiarias ou prefere um molho de carne saudável? Seja qual for o seu gosto ou humor, há um molho para ele. Vamos explorar alguns dos tipos mais populares de molhos italianos:

  • Marinara: É um molho simples e rápido, com pedaços de tomate, azeite, alho e ervas.
  • ARRABBIATA: Este molho picante é feito com azeite, peppers de pimenta vermelha seca ou flocos de pimenta, tomate, alho e manjericão. O vinho tinto e o queijo pecorino são adições opcionais.
  • Pomodoro: Comece fazendo um intradorso de cebolas, aipo e cenouras finamente picadas, refogadas em azeite de azeitona extra-virgem. Adicione os tomates enlatados de San Marzano (ou outros tomates doces) à mistura. Como Pomodoro cozinha mais que Marinara, é mais suave e mais espesso.
  • Puttanesca: Este molho saboroso e pungente é caracterizado por seus ingredientes, incluindo tomates, anchovas, azeitonas pretas, alcaparras e alho.
  • Amatriciana: Este molho saboroso é feito com tomate, azeite, guanciale dourado, vinho branco seco e queijo pecorino.
  • Ragù: Ragù autêntico italiano geralmente apresenta carnes de caça, como coelho e javali, e a carne é normalmente cozida em vinho tinto. Ragù é um termo mais geral, pois os cozinheiros podem ser tão criativos quanto desejarem com as proteínas que incluem.
  • Bolonhesa: Este é um ragù espesso e baseado em carne, originária de Bolonha, geralmente com carne moída ou porco cozida lenta, cebola, cenoura e aipo (conhecida como Soffritto). Os tomates estão apenas junto com o sabor.
Molho de tomate caseiro saboroso com ervas frescas em uma jarra de vidro, perfeita para receitas saudáveis ​​e preparação de refeições.

Como faço para armazenar sobras?

Deixe o molho esfriar até a temperatura ambiente e guarde -o em um recipiente hermético na geladeira por até 4 dias. Depois de resfriado, você pode congelar sobras em recipientes seguros para congeladores ou sacos com zíper por até 6 meses. Descongele o molho congelado durante a noite antes de reaquecer suavemente no fogão ou usá -lo em outras receitas.

Macarrão de tomate cremoso com macarrão de concha e ervas frescas, perfeita para uma refeição saudável e saborosa no Faith Faith Fitness.

Servindo sugestões

Existem muitas maneiras de usar esta receita de molho de Arrabbiata, inclusive como uma cobertura para isso Receita de massa de pizza ou Massa de pizza sem glúten. Se estiver usando o molho com macarrão, comece sua refeição com um refrescante Salada Caesar. Adicione alguns Pão de alho caprese para uma mudança deliciosa, ou estes deliciosos Arancini Bolas de arroz. Ambas as opções são um excelente aperitivo. Não se esqueça de preparar isso Receita Aperol Spritzcomo é ótimo com todas essas seleções.

Molho marinara caseiro rico com manjericão fresco em uma panela de aço inoxidável. Perfeito para preparação saudável de refeições, massas ou receitas sem glúten na aptidão da fé de alimentos.
Molho vegan marinara com manjericão fresco em uma jarra de vidro, molho de tomate italiano caseiro saudável, perfeito para uma refeição nutritiva.

Ingredientes

  • 2 1/2 colheres de sopa azeite extra-virgem
  • 2 colheres de chá flocos de pimenta vermelha ou provar
  • 1 cebola amarela média picado
  • 5 cravo alho picado
  • 2 latas (28 onças cada) tomates descascados inteiros
  • Sal a gosto
  • 1/2 colher de chá açúcar opcional, para equilibrar a acidez
  • 1/2 xícara folhas de manjericão fresco aproximadamente rasgado

Instruções

  • Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio. Adicione os flocos de pimenta vermelha e deixe -os infundir o óleo por cerca de 2 minutos.

  • Adicione a cebola picada à panela e refogue até amolecer e translúcida, cerca de 5 minutos.

  • Misture o alho picado e cozinhe por 1 minuto até obter perfumado. Adicione os tomates descascados, quebrando -os com uma colher. Tempere com sal e açúcar opcional.

  • Leve o molho para ferver, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe por 30-40 minutos até que ele espessou, mexendo ocasionalmente.

  • Retire o molho do fogo e misture as folhas de manjericão rasgado. Prove e ajuste o tempero conforme necessário. Sirva imediatamente com sua massa favorita ou como molho.

Informações sobre nutrição:

Calorias: 106KCAL (5%) Carboidratos: 10g (3%) Proteína: 2g (4%) Gordo: 7g (11%) Gordura saturada: 1g (6%) Sódio: 242mg (11%) Fibra: 2g (8%) Açúcar: 5g (6%)

Isenção de isenção de nutrição

Receitas escritas e produzidas no Faith Faith Faitness são apenas para fins informativos.





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